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怀孕八个月手肿怎么办
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简介一旦怀上孩子,女性的身体或许会发生各种的变化与不适。所以说怀孕的女人总是很辛苦的。有的准妈妈发现自己怀孕了八个月之后,会出现手肿的情况。很多人都担心是不是身体或是宝宝有了什么问题,其实,这个症状是可以 ...
1.孕期内应经常活动,个月如轻微动作的手肿体操或散步,有利于血液循环;
2.要经常变换体拉;
3.睡眠时取侧卧位,怀孕以左侧侧位为最佳,个月而仰卧位则会加重下腔静脉的手肿压迫,从而加重水肿;
4.怀孕之后要经常到妇产科做定期检查,保证母婴健康。
5.孕妇吃的食物不宜太咸,口味重的孕妇此时也要注意,多吃清淡食物,保持低盐饮食。
6.孕妇一般不宜走路太多,或站立太久,因行走和站立时间长了,会增加身体肿胀。
7.上班工作的孕妇更要注意所从事的工作,此时可做些轻松的办公室工作,繁重或站立的工作,对孕妇的健康和胎儿的成长不利。
8.吃过饭后可以到户外适当散步,这有利于日后生产。有些孕妇怕活动,老呆在床上休息,结果导致滞产。本可以自己生下胎儿,最后只得做手术。
9.孕妇后期出现手部肿胀酸痛,丈夫要多体贴关照,晚上睡觉前,最好能为孕妇的手部进行按摩,可减轻孕妇酸痛的感觉。
10.若是肿胀得比较厉害就要服用一点利尿药,就可以缓解酸痛滋味。
11.但如果是很严重的肿胀现象就要检查血压和尿液,有可能是血压高引起的,就得进行治疗。
手肿这种情况有分严重与不严重,如果只是轻微的症状,那么平时多注意,多活动活动手指就好了,但是如果是很严重的肿胀现象的话,就建议大家得去检查一下了。毕竟是怀孕期间,保险一点还是好的。希望上面的介绍能对大家有所帮助。
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